Happiness You merupakan kegiatan tahunan BINUS @Bekasi yang telah berjalan selama tiga tahun terakhir. Tahun ini, rangkaian acara diselenggarakan pada 6–8 Mei dan 10 Mei 2025, dengan mengangkat tema “Speak Up & Break the Stigma: Embracing Your Inside Out Journey.”

Melalui tema ini, Happiness You 2025 mengajak seluruh sivitas akademika dan masyarakat umum untuk berani membuka suara, menghapus stigma, serta merangkul perjalanan emosi sebagai bagian penting dari kebahagiaan sejati. Dengan semangat kolaborasi, panitia terinspirasi dari film “Inside Out” dalam memberikan nilai kehidyapan dalam Merayakan Emosi, Menghapus Stigma, dan Menemukan Kebahagiaan dari Dalam Diri.

Rangkaian Kegiatan Inspiratif Happiness You :

Selama lima hari penuh, Happiness You 2025 menghadirkan beragam kegiatan yang tidak hanya menarik dan edukatif, tetapi juga membuka ruang refleksi dan pertumbuhan diri.

Berikut highlight acaranya:

  • Opening Parade Cosplay “Inside Out” dan Drama Musical
    Parade penuh warna yang menampilkan karakter emosi dari film Inside Out oleh panitia. Ini menjadi simbol ekspresi bebas dan penerimaan terhadap semua bentuk emosi yang dialami oleh mahasiswa baru.
  • Talkshow “Meet Your Emotions: They’re Not Your Enemy”
    Bersama Aviva Lutfianan, M.Psi., Psikolog dan Danika Nurkalista, M.Psi., Psikolog, peserta diajak memahami setiap emosi bukan sebagai musuh, melainkan sebagai bagian penting dalam mengenali diri.
  • Workshop Candle Cake by This Magic Hand (Muminat Kammis)
    Media kreatif untuk meredakan stres dan mengekspresikan perasaan melalui seni dan aroma terapi.
  • Workshop The Art of Men’s Hairstyling by Hairnerds
    Meningkatkan rasa percaya diri mahasiswa laki-laki melalui perawatan diri dengan pendekatan menyenangkan dan personal.
  • HitBooth Camp bersama Tera Move
    Aktivitas fisik yang energik sebagai sarana menjaga kesehatan mental dan fisik secara seimbang.
  • Workshop Colourverse by Wardah
    Ruang eksplorasi untuk menumbuhkan rasa cinta diri (self-love) dan kepercayaan diri melalui personal color yang sesuai dengan jati diri.
  • Talkshow “Mind Over Mood: How to Use Your Emotions to Fuel Your Best Self”
    Menghadirkan Beby Chaesara (ex-member JKT48) dan Anette Ginting, M.Psi., Psikolog, talkshow ini mengajak peserta menjadikan emosi sebagai bahan bakar menuju versi terbaik diri.
  • Workshop 
    Memasak dan makan bersama sebagai bentuk terapi sederhana untuk meredakan stres dan mempererat koneksi sosial.
  • Final Kompetisi Debat & Short Movie
    Kompetisi ini merupakan bagian  dari rangkaian kegiatan Happiness You yang secara konsisten diselenggarakan setiap tahun sebagai wadah ekspresi generasi muda dalam menyampaikan isu-isu sosial dan kesehatan mental melalui karya-karya inspiratif. Pada tahun 2025, kompetisi ini diikuti oleh lebih dari 70 tim dari jenjang SMA/SMK dan perguruan tinggi yang berasal dari 10 provinsi di Indonesia.

Pemenang Kompetisi Debat:

  • Juara 1 & Best Infographic: Tim YOLO – SMKN 1 Pekalongan
  • Juara 2 & Best Speaker: Tim 3N – Universitas Indonesia, Universitas Pendidikan Indonesia, ITB
  • Juara 3: Tim Psymind – Universitas Negeri Jakarta

Pemenang Kompetisi Short Movie:

  • Juara 1: Tim PR Production – SMK Prima Unggul, Tangerang
  • Juara 2: Tim Tutup Botol – BINUS @Bekasi
  • Juara 3 & Best Editing: Tim ABC – BINUS @Semarang

Lebih dari sekadar program kampus, Happiness You 2025 juga mengusung kepedulian sosial dan bentuk empathy melalui:

  • Pemeriksaan kesehatan gratis untuk komunitas pemulung di wilayah Bantar Gebang
  • Pemeriksaan kesehatan untuk seluruh BINUSIAN
  • Donasi pakaian layak pakai dan memberikan bingkisan kasih sebagai bentuk nyata empati dan solidaritas

Kegiatan ini menjadi pengingat bahwa menciptakan kebahagiaan tak harus dimulai dari hal besar. Dengan langkah kecil, saling peduli, dan keberanian untuk membuka diri, kita bisa menyalakan cahaya kebahagiaan bagi diri sendiri dan orang lain.

Melalui Happiness You 2025, BINUS @Bekasi hadir untuk memberikan kontribusi nyata bahwa menjaga kesehatan mental bukanlah hal tabu, melainkan bentuk keberanian. Happiness You  bukan sekadar perayaan, tetapi sebuah gerakan menuju budaya empati, keberanian, dan penerimaan diri di lingkungan akademik dan masyarakat luas.

Terima kasih kepada seluruh pihak yang telah berkontribusi, termasuk para sponsor kegiatan Happiness You yakni: Bank BJB, Redbull, Casablanca, Mie Sedap, Top Coffee, Hairnerd, SASA, Wardah, TeraMove, Gramedia, Dinas Kota Bekasi, Puskesmas Marga Mulya, Puskesmas Sumur Batu, dan RS Citra Arafiq. Tanpa kolaborasi luar biasa ini, Happiness You 2025 tidak akan semeriah dan penuh makna.

Mari terus berkolaborasi, berbagi, dan menciptakan kebahagiaan. Dimulai dari diri sendiri, untuk sekitar, dan untuk dunia yang lebih baik.