{"id":4852,"date":"2024-04-23T08:13:04","date_gmt":"2024-04-23T01:13:04","guid":{"rendered":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/?p=4852"},"modified":"2024-04-26T08:18:18","modified_gmt":"2024-04-26T01:18:18","slug":"post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/","title":{"rendered":"Post Holiday Blues : Musuh Tersembunyi di Balik Liburan yang Menyenangkan"},"content":{"rendered":"<p>Libur Lebaran telah usai, menandakan kita kembali pada rutinitas sehari-hari. Namun, bagi sebagian orang malah merasa sedih, lelah, atau kurang semangat setelah liburan usai. Apakah anda mengalaminya? Jika ya, Anda mungkin mengalami <em>post-holiday blues<\/em>. Kondisi ini sebenarnya umum terjadi dan biasanya bersifat sementara, namun bisa juga loh mengganggu kesehatan mental kita. Yuk kita mengenal apa itu <em>post-holiday blues<\/em> dan cara mengatasinya.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-4853 aligncenter\" src=\"http:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/psikologg2.png\" alt=\"\" width=\"491\" height=\"279\" srcset=\"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/psikologg2.png 491w, https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/psikologg2-480x273.png 480w\" sizes=\"auto, (max-width: 491px) 100vw, 491px\" \/><\/p>\n<p><em>Post Holiday Blues <\/em>adalah perasaan sedih, malas, frustasi, bahkan kecewa setelah liburan panjang<em>. <\/em>Apa sih tanda-tanda seseorang mengalami <em>post holiday blues <\/em>ini ? Tanda seseorang mengalami <em>post holiday blues <\/em>diantaranya; merasa cemas, suasana hati buruk, stres, insomnia, mudah tersinggung, mudah marah, dan lainnya. Fenomena ini tentu tidak datang begitu saja, ada beberapa faktor yang terjadi. Pertama, individu sudah<\/p>\n<p>memikirkan hari hari kedepannya dan tidak lama akan kembali bekerja. Kedua, perubahan mendadak dari rutinitas yang santai dan menyenangkan berubah menjadi rutinitas yang sibuk dan penuh tekanan. Ketiga, bisa disebabkan dari perasaan sedih karena harus meninggalkan keluarga kita atau tempat liburan yang kita kunjungi. Keempat, bisa disebabkan juga dari konflik keluarga yang menyebabkan suasana liburan tidak sesuai dengan harapan. Kelima, ketidakpuasan individu dalam bagaimana mereka menghabiskan waktu liburan.<\/p>\n<p>Post holiday blues ini tidak boleh dibiarkan berlarut larut dan harus segera diatasi agar tidak menimbulkan dampak buruk bagi kesehatan mental kita. Berikut adalah cara untuk mengatasinya;<\/p>\n<ul>\n<li>Beristirahat setelah liburan. Liburan panjang memang menyenangkan, namun alangkah baiknya beristirahat untuk <em>me &#8211; recharge <\/em>energi agar setelah liburan anda siap untuk melakukan aktivitas seperti biasanya.<\/li>\n<li>Mengungkapkan apa yang dirasakan ke keluarga atau Mengungkapkan perasaan sedih, kecewa, stres, malas, dan lainnya perlu diceritakan kepada anggota keluarga, teman, atau sahabat. Hal ini dilakukan agar perasaan perasaan tersebut tidak memendam, jika dipendam hal tersebut bisa menyebabkan stres yang kronis. Dengan bercerita, Anda bisa mendapatkan dukungan emosional dari orang orang terdekat.<\/li>\n<li>Menerima perasaan anda. Jangan menyalahkan diri sendiri atas perasaan <em>post holiday blues <\/em>ini, sadarilah bahwa pemikiran tersebut normal dan wajar terjadi.<\/li>\n<li>Menerapkan perubahan kecil. Liburan merupakan rutinitas yang rileks dan menyenangkan. Alangkah baiknya sebelum Anda memasuki rutinitas kerja Anda, buatlah perubahan kecil dari rutinitas Anda. Bisa dari membereskan rumah, mengatur ulang jadwal aktivitas, mengubah dekorasi ruangan, dan lainnya.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Post holiday blues ini merupakan kondisi umum yang dialami oleh masyarakat Indonesia setelah liburan selesai. Jika dibiarkan secara terus menerus, dapat memberikan dampak buruk bagi kesehatan mental kita. Maka sebaiknya kita menerima perasaan kita, mengelola perasaan kita, menciptakan suasana baru sehingga kita lebih siap untuk kembali ke rutinitas sehari hari dengan semangat yang baru.<\/p>\n<p>Referensi:<\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt\">Agustin, S. (2022, Juni 16). <em>Kenali Post-Holiday Blues, Perasaan Sedih yang Muncul Saat Liburan\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Usai<\/em>.\u00a0\u00a0\u00a0 Alodokter. <u><a href=\"https:\/\/www.alodokter.com\/kenali-post-holiday-blues-perasaan-sedih-yang-muncul-saat-liburan-usai\">https:\/\/www.alodokter.com\/kenali-post-holiday-blues-perasaan-sedih-yang-muncul-saat-li<\/a><\/u> <u><a href=\"https:\/\/www.alodokter.com\/kenali-post-holiday-blues-perasaan-sedih-yang-muncul-saat-liburan-usai\">buran-usai<\/a><\/u><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-size: 10pt\">Field, B. (2023, November 29). <em>What are the Post-Holiday blues? <\/em>Verywell Mind. <u><a href=\"https:\/\/www.verywellmind.com\/what-are-the-post-holiday-blues-5214403\">https:\/\/www.verywellmind.com\/what-are-the-post-holiday-blues-5214403<\/a><\/u><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Libur Lebaran telah usai, menandakan kita kembali pada rutinitas sehari-hari. Namun, bagi sebagian orang malah merasa sedih, lelah, atau kurang semangat setelah liburan usai. Apakah anda mengalaminya? Jika ya, Anda mungkin mengalami post-holiday blues. Kondisi ini sebenarnya umum terjadi dan biasanya bersifat sementara, namun bisa juga loh mengganggu kesehatan mental kita. Yuk kita mengenal apa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":19,"featured_media":4853,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[346],"tags":[],"class_list":["post-4852","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychology"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Post Holiday Blues : Musuh Tersembunyi di Balik Liburan yang Menyenangkan - BINUS @Bekasi - Kampus Beken Asyik | Business Service and Technology<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Post Holiday Blues : Musuh Tersembunyi di Balik Liburan yang Menyenangkan - BINUS @Bekasi - Kampus Beken Asyik | Business Service and Technology\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Libur Lebaran telah usai, menandakan kita kembali pada rutinitas sehari-hari. Namun, bagi sebagian orang malah merasa sedih, lelah, atau kurang semangat setelah liburan usai. Apakah anda mengalaminya? Jika ya, Anda mungkin mengalami post-holiday blues. Kondisi ini sebenarnya umum terjadi dan biasanya bersifat sementara, namun bisa juga loh mengganggu kesehatan mental kita. Yuk kita mengenal apa [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"BINUS @Bekasi - Kampus Beken Asyik | Business Service and Technology\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-04-23T01:13:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-26T01:18:18+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/psikologg2.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"491\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"279\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"editorarticle\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"editorarticle\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"editorarticle\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0093f9a535f53c255093cb9273f60a88\"},\"headline\":\"Post Holiday Blues : Musuh Tersembunyi di Balik Liburan yang Menyenangkan\",\"datePublished\":\"2024-04-23T01:13:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-26T01:18:18+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/\"},\"wordCount\":450,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/psikologg2.png\",\"articleSection\":[\"Psychology\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/\",\"name\":\"Post Holiday Blues : Musuh Tersembunyi di Balik Liburan yang Menyenangkan - BINUS @Bekasi - Kampus Beken Asyik | Business Service and Technology\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/psikologg2.png\",\"datePublished\":\"2024-04-23T01:13:04+00:00\",\"dateModified\":\"2024-04-26T01:18:18+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0093f9a535f53c255093cb9273f60a88\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/psikologg2.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/04\\\/psikologg2.png\",\"width\":491,\"height\":279},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/2024\\\/04\\\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Post Holiday Blues : Musuh Tersembunyi di Balik Liburan yang Menyenangkan\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/\",\"name\":\"BINUS @Bekasi - Kampus Beken Asyik | Business Service and Technology\",\"description\":\"Binus kampus komunitas kreatif Bekasi dengan visi membangun universitas yang berkelas dunia di tahun 2020 mendatang, sebagai langkah menuju visi tersebut, BINA NUSANTARA kampus komunitas kreatif mengambil suatu langkah mantap untuk membuka jaringan pendidikan di Kota Bekasi.\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0093f9a535f53c255093cb9273f60a88\",\"name\":\"editorarticle\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/cd7fa27148001ad24ed966c031d91645eee771a6f7fe3b565b46a75ad24f4df6?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/cd7fa27148001ad24ed966c031d91645eee771a6f7fe3b565b46a75ad24f4df6?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/cd7fa27148001ad24ed966c031d91645eee771a6f7fe3b565b46a75ad24f4df6?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"editorarticle\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/binus.ac.id\\\/bekasi\\\/author\\\/editorarticle\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Post Holiday Blues : Musuh Tersembunyi di Balik Liburan yang Menyenangkan - BINUS @Bekasi - Kampus Beken Asyik | Business Service and Technology","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Post Holiday Blues : Musuh Tersembunyi di Balik Liburan yang Menyenangkan - BINUS @Bekasi - Kampus Beken Asyik | Business Service and Technology","og_description":"Libur Lebaran telah usai, menandakan kita kembali pada rutinitas sehari-hari. Namun, bagi sebagian orang malah merasa sedih, lelah, atau kurang semangat setelah liburan usai. Apakah anda mengalaminya? Jika ya, Anda mungkin mengalami post-holiday blues. Kondisi ini sebenarnya umum terjadi dan biasanya bersifat sementara, namun bisa juga loh mengganggu kesehatan mental kita. Yuk kita mengenal apa [&hellip;]","og_url":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/","og_site_name":"BINUS @Bekasi - Kampus Beken Asyik | Business Service and Technology","article_published_time":"2024-04-23T01:13:04+00:00","article_modified_time":"2024-04-26T01:18:18+00:00","og_image":[{"width":491,"height":279,"url":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/psikologg2.png","type":"image\/png"}],"author":"editorarticle","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"editorarticle","Est. reading time":"2 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/"},"author":{"name":"editorarticle","@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/#\/schema\/person\/0093f9a535f53c255093cb9273f60a88"},"headline":"Post Holiday Blues : Musuh Tersembunyi di Balik Liburan yang Menyenangkan","datePublished":"2024-04-23T01:13:04+00:00","dateModified":"2024-04-26T01:18:18+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/"},"wordCount":450,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/psikologg2.png","articleSection":["Psychology"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/","url":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/","name":"Post Holiday Blues : Musuh Tersembunyi di Balik Liburan yang Menyenangkan - BINUS @Bekasi - Kampus Beken Asyik | Business Service and Technology","isPartOf":{"@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/psikologg2.png","datePublished":"2024-04-23T01:13:04+00:00","dateModified":"2024-04-26T01:18:18+00:00","author":{"@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/#\/schema\/person\/0093f9a535f53c255093cb9273f60a88"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/#primaryimage","url":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/psikologg2.png","contentUrl":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/psikologg2.png","width":491,"height":279},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/2024\/04\/post-holiday-blues-musuh-tersembunyi-di-balik-liburan-yang-menyenangkan\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Post Holiday Blues : Musuh Tersembunyi di Balik Liburan yang Menyenangkan"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/#website","url":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/","name":"BINUS @Bekasi - Kampus Beken Asyik | Business Service and Technology","description":"Binus kampus komunitas kreatif Bekasi dengan visi membangun universitas yang berkelas dunia di tahun 2020 mendatang, sebagai langkah menuju visi tersebut, BINA NUSANTARA kampus komunitas kreatif mengambil suatu langkah mantap untuk membuka jaringan pendidikan di Kota Bekasi.","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/#\/schema\/person\/0093f9a535f53c255093cb9273f60a88","name":"editorarticle","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cd7fa27148001ad24ed966c031d91645eee771a6f7fe3b565b46a75ad24f4df6?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cd7fa27148001ad24ed966c031d91645eee771a6f7fe3b565b46a75ad24f4df6?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/cd7fa27148001ad24ed966c031d91645eee771a6f7fe3b565b46a75ad24f4df6?s=96&d=mm&r=g","caption":"editorarticle"},"url":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/author\/editorarticle\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4852","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/19"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4852"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4852\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4855,"href":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4852\/revisions\/4855"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4853"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4852"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4852"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/binus.ac.id\/bekasi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4852"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}